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ISI 失眠严重指数量表

Insomnia Severity Index ｜ 评估时段：最近 2 周（或当前状态） ｜ 共 7 题

1. 你对目前自己的失眠问题的严重程度打几分？
2. 你对入睡困难（超过30分钟才能睡着）的难受程度打几分？
3. 你对睡眠维持困难（夜间醒来或清晨早醒）的严重程度打几分？
4. 你对目前的总睡眠时间不满意的严重程度打几分？
5. 你对目前日间功能受损（精力下降、注意差、易怒等）的严重程度打几分？
6. 你对目前失眠问题对生活质量的影响程度打几分？
7. 你对目前失眠问题让你感到忧虑/担心的程度打几分？

提交后结果会记入医生后台，便于门诊时对照；姓名和电话可以留空，填了也只是给医生回访用。 本页量表为国际通用标准化工具的翻译/整理版本，仅供健康科普与自我了解参考，不构成诊断，也不能替代执业医师的当面评估。如有明显困扰或结果异常，建议到泌尿外科、男科、睡眠或心理门诊当面评估。