腰一痛，你就担心是肾出问题？泌尿科医生：90%的腰痛跟肾没关系
腰痛，可能是现代人最常见的身体抱怨之一。
而在国人的认知里，腰痛往往跟”肾虚”、”肾病”挂钩。每次腰酸背痛，第一反应就是：我的肾是不是有问题了？
今天给你一个会让很多人松一口气的事实——绝大多数腰痛，跟肾脏没有任何关系。
腰痛最常见的原因（都不是肾）：
① 腰椎间盘突出 / 腰肌劳损：占腰痛原因的80%以上。久坐、姿势不良、搬重物，都是诱因。疼痛位置通常在腰背部中央偏下，用手压有明显痛点。
② 脊椎小关节炎：中老年人多见，晨起僵硬、活动后减轻。
③ 肌肉紧张/痉挛：过度运动或运动姿势不对。
什么样的腰痛，才可能跟肾有关？
真正的肾源性腰痛有几个特征：
位置更偏腰侧（肋骨下方、脊柱两侧），叫做”肾区”
疼痛性质：如果是肾结石，会出现剧烈绞痛，有时放射到下腹部、腹股沟，可能伴有恶心呕吐
如果是肾盂肾炎（肾脏感染），腰痛会伴随发烧、寒战、尿频尿急
慢性肾病本身很少引起腰痛（慢性肾病是”沉默的杀手”，早期通常没有症状）
最容易混淆的场景：
很多人腰背部酸痛，去做检查，发现”肾囊肿”或者”肾结晶”，于是把腰痛归因于此。但实际上，小的肾囊肿和肾结晶大多数情况下不会引起疼痛，腰痛的真正原因往往还是肌肉或脊椎问题。
什么样的腰痛需要去泌尿外科就诊？
腰痛伴有发烧
腰痛伴有血尿
腰痛是突发的、剧烈的绞痛，且位于腰侧
腰痛伴有尿量明显减少或下肢水肿
如果你只是腰酸、腰背部隐痛，没有上述伴随症状，大概率是肌肉骨骼问题，先去骨科或康复科评估。
本文来自「何坚手记」公众号，首发链接：wechatpub.online。内容仅供参考，不能替代执业医师当面诊断。